Siankärsämö 500 g

Siankärsämö on hevosen monipuolinen kasvi, joka sopii moneen käyttötarkoitukseen. Lehdet sisältävät runsaasti elimistölle tärkeitä kivennäisiä ja vitamiineja mm. mangaania ja magnesiumia sekä rautaa.

Siankärsämö on erittäin laajavaikutteinen kasvi. Siitä on löydetty yli 120 vaikuttavaa aineosaa. 

• Siankärsämö ylläpitää normaalia immuunijärjestelmää, sillä se sisältää A- ja C-vitamiineja. Erityisesti raskaan liikunnan yhteydessä on tärkeää saada riittävästi C-vitamiinia. C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista verisuonten, luuston, rustojen sekä ihon normaalia toimintaa varten ja se auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. A-vitamiini ylläpitää mm. normaalia näköä ja limakalvojen ja ihon hyvinvointia.

• Mangaani on tärkeä osatekijä monissa aineenvaihduntaan osallistuvissa entsyymeissä sekä B1-vitamiinin muodostuksessa ja edistää mm.aivojen, hermojen ja lihasten yhteistoimintaa.

• Magnesium on keskeinen tekijä elimistön aineenvaihdunnan tapahtumissa. Lihasten ja verisuonten normaali toiminta vaatii magnesiumia. Magnesium on mineraali, jonka puute liittyy moniin vaivoihin, kuten lihasvaivoihin, hermostollisiin muutoksiin ja nivelongelmiin. Helpottaa ummetusta, koska magnesium säännöstelee suoliston liikkeitä. Magnesiumia pidetään stressimineraalina, koska sitä tarvitaan stressihormonien, kuten adrenaliinin ja noradrenaliinin, muodostumiseen ja toimintaan.
  

• Rauta edistää punasolujen ja hemoglobiinin muodostusta sekä hapen kuljetusta kehossa. Se on välttämätön energia-aineenvaihdunnalle. Raudanpuutteen aiheuttama häiriö on anemia, jonka oireita ovat väsymys, heikotus, keskittymiskyvyn puute, hermostuneisuus ja suorituskyvyn puute.

Siankärsämö on hevosten ja eläinten ruokinnassa yksi parhaista ja monipuolisimmista kasveista. Siankärsämöä voidaan käyttää yhdessä

nokkosen kanssa, joka tukee siankärsämön ominaisuuksia.

Annostus:

Hevonen 500kg:

10- 20 g /vrk.

Koira:

5- 10 g /vrk.

1 dl painaa noin 20g.

Ulkoisesti siankärsämöä voidaan käyttää hauteina vuotaviin haavoihin, paiseisiin, palovammoihin, ruhjeisiin, riviin ja hiertymiin.

Lisätietoa:

http://www.ravintolisawiki.fi/siankärsämö

http://www.yrttitarha.fi/siankarsamo