Kurpitsansiemen 900g

Kurpitsansiemen on hevosen ja koiran herkullinen valkuaisen, hyvien omega-rasvahappojen, mineraalien ja vitamiinien lähde! Sisältää myös luontaisesti E-vitamiinia!

• Kurpitsansiemenet ovat hyvä hevosen & koiran kasvivalkuaisen lähde. Niissä on 23 - 25 grammaa valkuaista / 100 g.  Ne sisältävät runsaasti mm. kaliumia, sinkkiä, seleeniä mangaania, magnesiumia, rautaa, fosforia ja kuparia sekä vitamiineista B-vitamiineja, kuten tiamiinia, B6-vitamiinia ja folaattia sekä K-vitamiinia.
• Siemenet sisältävät runsaasti hyviä rasvoja: eniten monityydyttymätöntä linolihappoa ja toiseksi eniten yksittäistyydyttymätöntä öljyhappoa. Kurpitsansiemenissä on runsaasti Omega-3 -rasvahappoja, jotka ovat edullisia nivelten hyvinvoinnille sekä elimistön yleiselle hyvinvoinnille.
  
• Rasvojen lisäksi siemenet sisältävät alfatokoferolia eli luonnollista E-vitamiinia: 34,5 mg / 100g! Kurpitsansiemenet ovat erinomainen eri E-vitamiinien lähde, sillä ne sisältävät alfatokoferolin lisäksi myös gammatokoferolia ja deltatokoferolia.
• Kurpitsansiemenissä on myös silmienn hyvinvointia hyödyttävää luteiinia, zeaksantiinia sekä karotenoideja.
• Lisäksi siementen sisältämä runsas sinkki ylläpitää vastustuskykyä ja ihon hyvinvointia. Siementen sisältämä runsas määrä kuparia lisää kehon veren punasolujen määrää, parantaa hapen kulkeutumista verisuonissa ja ylläpitää immuunijärjestelmän toimintaa.
• Kurpitsansiemenet sisältävät myös magnesiumia, jota tarvitaan yli 300:aan kemialliseen reaktioon: luuston kasvuun ja ylläpitoon sekä hermoston ja lihasten toimintaan. Mahalaukussa magnesium neutraloi mahahappoa ja suolistossa se edistää suolen sisällön kulkua suoliston läpi.

Annostus:

hevonen 500kg:

3 rkl - 1 dl / pvä,

koirat:

1tl - 1 rkl / vrk

1 rkl = 10 g, 1 dl = 60 g.

Kurpitsansiemenet ravintoarvot 100 g:

Energiaa 2265 kJ/541 kcal
Proteiinia 25g
Hiilihydraatteja 18g
- joista sokereita 1g
Rasvaa 46g
joista tyydyttyneitä rasvahappoja 9g
Ravintokuitua 4g
Natriumia 18mg
Magnesiumia 535mg (143%)
Mangaania 3,0mg (150%)
Fosforia 1174mg (168%)
Rautaa 15mg (107%)
Tryptofaania 595mg

Lisätietoa:

http://www.ravintolisawiki.fi/index.php?title=Kurpitsansiemen

https://www.mtvuutiset.fi/makuja/artikkeli/suojaa-sairauksilta-ja-parantaa-mielialaa-viisi-hyvaa-syyta-lisata-kurpitsansiemenia-ruokavalioon/7143992