Kurkuman hyödyt perustuvat valtaosin sen sisältämään kurkumiiniin, joka ylläpitää mm. nivelten ja luuston sekä koko elimistön yleistä hyvinvointia. Kurkumiinilla on myös antioksidanttisia vaikutuksia.
Kurkuman yksi tehokkaimmista vaikutusalueista on tuki- ja liikuntaelimistön sekä nivelten normaalinhyvinvoinnin ja toimintakyvyn ylläpitäminen. Kurkuma sisältää kurkumiinia, jonka on lukuisissa tutkimuksissa osoitettu tukevan elimistön konaisvaltaista hyvinvointia. Kurkumassa on myös ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään elimistön omaa normaalia puolustusjärjestelmää.
Kurkuman sisältämän kurkumiinin on todettu vähentävän kaasun muodostumista suolistossa, ylläpitävän suoliston normaalia hyvinvointia sekä tasaavan suoliston ja elimistön pH-arvoa neutraaliksi.
Kurkuma toimii synergisesti inkiväärin ja lakritsijuuren kanssa. Sopii hyvin myös nivelten normaalin hyvinvoinnin ja toiminnan tukemiseen.
Kurkuman sekaan suositellaan lisättäväksi hieman rasvaa (esim. chia, hamppu tms. hyvää öljyä sisältävä raaka-aine) sekä hitunen mustapippuria, sillä tutkimusten mukaan mustapippurin sisältämä piperiini moninkertaistaa kurkuman vaikuttavan ainesosan, kurkumiinin imeytymiseen. Myös omenan kuoresta löytyvä kversetiini parantaa kurkuman vaikutusta elimistössä.
Annostus:
Koirat:
1/3-2 tl / pvä koosta riippuen.
Aloita alkuun aina pienellä annostuksella ja nosta vähitellen.
1 rkl = 8 g, 1 tsk = n. 2.7 g.
Ei suositella tiineille.
HUOM: Koivun ja lepän siitepölylle allergiset voivat olla ristiallergisia kurkumalle ja saada siitä oireita.
Koira on saanut nyt viikon verran kurkumaa. Tarkoituksena oli helpottaa sen avulla koiran närästysoireita, mutta en ole huomannut vielä mitään vaikutusta. Koiran nuoleminen on vain lisääntynyt.